recetas saludables

Paula Larenas lanza curso de comida antiinflamatoria que ayudará a pacientes con Lipedema

diciembre 27, 2023

Durante el último tiempo y gracias al avance de la medicina y tecnología, hemos podido descubrir una serie de enfermedades que hasta hace una década eran desconocidas para [...]

Cómo ajustar tus recetas para hacer comidas más saludables

septiembre 14, 2023

Se vienen las fiestas patrias y con ello la primavera, y a la vuelta de la esquina, la temporada de playas y piscinas. Nadie dice que no goces del mes patrio y no comas las [...]

3 alternativas de desayuno en base a chía para un verano saludable

diciembre 28, 2022

No solo es importante evitar los excesos, sino también mantener una alimentación saludable y balanceada. Para esto, uno de los grandes aliados es la semilla chía, un [...]

Nuevos hornos con freidora de aire entran fuerte a las cocinas chilenas

enero 10, 2022

Oster vuelve a sorprender con un producto que prácticamente lo tiene todo. Nos referimos a los Hornos eléctricos con freidora de aire incorporada en capacidades de 25 y 35 [...]

Experta en nutrición brinda recetas equilibradas, saludables y versátiles en base a colágeno hidrolizado

diciembre 13, 2021

Llegaron los días calurosos que invitan a alimentarse con refrescantes y saludables preparaciones. Una opción distinta y versátil son las recetas en base a batidos de [...]

Conoce el libro de snacks ricos y fáciles con menos de 10 ingredientes

diciembre 14, 2017

Por Francisca Orellana Hace pocos días asistimos al lanzamiento del nuevo libro «Snacks. Ricos, fáciles y secretamente saludables» (Editorial Escrito con tiza) de la [...]

Min Rebolledo lanza su primer libro con más de 100 ricas y sanas recetas

noviembre 13, 2017

La bloguera saludable Min Rebolledo (www.minrebolledo.com), quien a diario presenta su estilo de vida y cocina saludable en sus redes sociales con más de 200 mil seguidores [...]

Aprende a hacer un queque de naranja con jugo Andina del Valle

junio 30, 2016

Es cosa de tener ganas e imaginación. Hacer recetas ricas y saludables es posible. Y con jugos también. Andina del Valle light 0% te presenta dos fáciles recetas para este [...]

«Del blog a la mesa para niños»: El didáctico libro que acerca a los pequeños a la cocina

noviembre 12, 2015

Acercar a los más pequeños de la casa a la cocina y que aprendan a conocer ingredientes saludables, entretenidos y ricos es la propuesta del nuevo libro «Del Blog a la [...]

¿Comer más y bajar de peso? Sí es posible

agosto 14, 2015

Cómo puede controlar su peso sin pasar hambre. ¿Ha tratado de bajar de peso reduciendo la cantidad de alimentos que come? ¿Pero después de comer todavía se siente [...]

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