receta saludable

Nuevos hornos con freidora de aire entran fuerte a las cocinas chilenas

enero 10, 2022

Oster vuelve a sorprender con un producto que prácticamente lo tiene todo. Nos referimos a los Hornos eléctricos con freidora de aire incorporada en capacidades de 25 y 35 [...]

#Receta: simples pasos para hacer sopaipillas al horno

julio 30, 2020

Una de las pocas cosas que me gusta del invierno son las sopaipillas. Además, que soy una adicta al zapallo. Por eso, las sopaipillas saludables son mi nueva debilidad y las [...]

#Loprobamos: hicimos brownies de porotos negros en menos de 20 minutos

febrero 19, 2018

Por Fran y Gaby Orellana Las recetas dulces son nueva debilidad, así es que buscamos una que se viera deliciosa y fácil de hacer. Y nos encontramos con una que estaba hecha [...]

Loprobamos: queque ultra fácil de nuez sin harina ni azúcar

noviembre 8, 2017

Por Fran y Gaby Orellana Y en nuestra sección de probar recetas en redes sociales, esta vez decidimos probar una de un queque facil sin harina y de pocos ingredientes de la [...]

¿Pebre de chorito o anticuchos de jibia? Otras formas de celebrar este 18

septiembre 13, 2017

Para los que quieren bajar el consumo de carne de vacuno este 18 o están buscando formas entretenidas de preparaciones, la Sociedad Nacional de Pesca (Sonapesca) nos [...]

Aprende a hacer empanadas de pino integral

septiembre 16, 2016

Hay que decir que comer una empanada es una delicia. Si tienes ganas de seguir comiéndola, pero quieres hacerlo de forma más saludable, te dejamos esta receta de Aramark. [...]

Receta saludable para microondas: tortita de mandarina

agosto 29, 2016

Hay que reconocer que a veces nos da flojera cocinar. Así es que nos llamó mucho la atención esta receta que preparó Genoveva Tenaillon que te demoras pocos minutos en [...]

Aprende a hacer croquetas de lentejas y merluza con yogurt

julio 28, 2016

Sabemos que con el frío, tenemos más ganas de comer alimentos calóricos o altos en grasa que no son muy saludables. Sin embargo, es posible hacer cosas igual de ricas, [...]

Receta saludable: Carpaccio de zapallo italiano con palta y frambuesas

abril 3, 2016

En una nueva receta para esta semana, les dejamos una rica opción para compartir o para esos momentos especiales: Un carpaccio. El sitio Vitónica explica que hoy es una [...]

Receta saludable: croquetas de acelga

marzo 7, 2016

Ideal para el desayuno o para llevarlas de almuerzo al trabajo o al colegio dentro de un pan integral untado con alguna salsa o puré, con ensaladas o lo que prefieras. . [...]

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