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5 consejos para comer con menos sal

febrero 23, 2016

La sal resulta esencial para el organismo.  El sodio ayuda, entre otras cosas, a trasmitir los impulsos nerviosos y a contraer las fibras musculares, además de para [...]

Claves para una alimentación saludable

septiembre 25, 2015

No seleccionar los alimentos según las calorías que aportan sino por su calidad de nutrientes es una de ellas; repaso de una buena dieta según expertos nutricionistas [...]