Taylor Swift revela la dieta que sigue para no subir de peso
El cuerpo de Taylor Swift tiene un secreto, y no es la genética. La cantante dio una entrevista a una revista culinaria en la que confiesa que para estar así de estupenda [...]
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Gobierno de EE.UU. presenta cargos contra cien empresas de suplementos dietéticos
El Gobierno de Estados Unidos anunció que ha presentado cargos contra cien empresas que fabricaron y comercializaron suplementos alimenticios que no producían perdida de [...]
Bienvenida primavera, bienvenida las lechugas: El primer error
No hay vuelta atrás, ¡Ya comenzó la primavera!, llega el calor y con ello se vuelve a recordar algunas promesas que echadas al olvido, entre ellas, las de cambiar [...]
¿Sirven o no? Estudio cuestiona la eficacia de las dietas sin grasas
Reducir la cantidad de grasas parece ser la dieta obvia para adelgazar, pero un estudio que publica este viernes la revista médica The Lancet demuestra que no es tan así. [...]
¿Has estado a dieta? Éstas son las 5 más típicas en Chile
Quisimos saber cuáles son los regímenes para adelgazar más comunes en nuestro país y, además, conocer sus ventajas y puntos débiles. Consultamos con expertos y éstos [...]
¿Mucho o poco hierro en nuestro cuerpo?
El hierro es un mineral que nuestro cuerpo necesita para muchas funciones. El cuerpo los necesita para producir las proteínas hemoglobina y mioglobina, que ayudan a llevar y [...]
Los 4 datos sobre tu cuerpo que necesitas saber si quieres bajar de peso
¿Sabías qué es un mito que al dejar de comer empezamos a quemar grasas? o ¿qué almacenamos dos tipos de grasa en nuestro cuerpo? El director y bioquímico de TuFit, [...]
TuOrigen: el estudio del ADN para ayudar a mejorar los hábitos de alimentación
Por Francisca Orellana (@franorellana) Aprender qué tipo de alimentos digieres mejor o aquellos que te hacen subir de peso, o qué tipo de ejercicios son los más adecuados [...]
Pesarse a diario mantiene controlada a las personas que hacen dietas, sobre todo hombres
Confirmar el peso a diario podría ayudar a perderlo, informan unos investigadores. Un estudio de dos años de la Universidad de Cornell develó que registrar el peso en una [...]
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