sedentarismo

Estudio de la U. de Talca demuestra que actividad física mejora capacidad motora en adultos mayores

septiembre 8, 2016

En el marco de programa PIEI-ES académicos realizaron una investigación que determinó que una caminata de 15 minutos diarios ayudaría a los adultos mayores a reforzar su [...]

Canal de TV británico suspende sus transmisiones durante una hora para combatir el sedentarismo

agosto 28, 2016

Con el objetivo de incentivar a la audiencia a realizar actividad física, uno de los principales canales de televisión de Gran Bretaña cortó este sábado sus [...]

¿Se puede adelgazar sin hacer ejercicio?

febrero 25, 2016

Muchos quieren adelgazar, pero son sedentarios y no cambian su conducta. Buscan dietas en las revistas o consultan a un nutricionista. Te invitamos a cambiar tus hábitos [...]

Fernando González: «Hay que incentivar a que los niños hagan deporte»

noviembre 26, 2015

El destacado deportista cuenta que a los niños inquietos se los trata como desordenados cuando sólo necesitan liberar energía. Además, nos comentó cómo retomó su [...]

¡Camina o pedalea! Fernando González lidera campaña para evitar el sedentarismo

noviembre 4, 2015

Tan sólo camina 30 minutos diarios y te ayudará a prevenir más de 20 enfermedades. Por Francisca Orellana (@franorellana) ¡Camina o pedalear!. Realiza 30 minutos de [...]

Berni Allen: «Zumba hizo activa a una población sedentaria»

noviembre 3, 2015

La instructora de baile liderará la clase masiva para mujeres de Zumba, una actividad que gana más fanáticos en el país. Por Francisca Orellana (@franorellana) [...]

Por favor, no se siente..puede elevar los niveles de colesterol

septiembre 28, 2015

Permanecer sentado durante prologados períodos de tiempo es un indicador de estilo de vida sedentario, incluso aunque se dedique determinado tiempo del día ha realizar [...]

Los dibujos animados, ¿culpables de la obesidad infantil?

septiembre 8, 2015

Los niños expuestos a caricaturas con personajes con sobrepeso comen hasta dos veces más alimentos industrializados que el resto. Ya se habla del «efecto Homero». Con la [...]

Falta de ejercicio en la juventud podría acelerar el deterioro mental posterior

julio 21, 2015

Atención a los inactivos: la falta de actividad física, el exceso de televisión en la adultez temprana podría aumentar las probabilidades de deterioro mental décadas [...]