Conoce los beneficios del azafrán en el ánimo
Si bien la inminente llegada de la primavera, por la luz y un mejor clima, debiera poner a las personas más contentas y alegres, son muchas las que se decaen en alguna [...]
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El buen ánimo ayuda en un tratamiento oncológico
Ornella Alessandrini, terapeuta en Flores de Bach, Biomagnetismo, Reiki y Yoga, recomienda acompañar los tratamientos tradicionales, con terapias integrativas como Reiki, [...]
Los 5 tipos de alimentos que suben el ánimo
Nutricionista afirma que lo que comemos sí influye en cómo pensamos y cómo sentimos, ya que la serotonina, las endorfinas y las dopaminas tienen algo que decir en el [...]
Mood Food: cómo conectar el estado del ánimo con la alimentación
En invierno, generalmente tendemos a subir de peso y comer más alimentos dulces o que contengan chocolate, para así obtener más energía y ánimo. Pero ¿Se puede hacer lo [...]
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