Los exámenes que deben hacerse los hombres a partir de los 40 años

EXAMEN DE PRESIÓN ARTERIAL

• Hágase tomar la presión arterial cada 2 años. Si el número superior (presión sistólica) está entre 120 y 139 o el número inferior (presión diastólica) está entre 80 y 89 mmHg, entonces, hágasela revisar cada año.
• Esté atento a las tomas de presión arterial en su área de residencia. Pregúntele a su proveedor de atención si puede pasar a hacérsela revisar. O revise su presión arterial utilizando máquinas automáticas en los supermercados y farmacias locales.
• Si el número superior es mayor a 140 o el número inferior es mayor a 90, programe una cita con el médico.
• Si padece diabetes, cardiopatía, problemas renales o algunas otras afecciones, es posible que necesite chequeos más frecuentes de la presión arterial.

EXAMEN PARA COLESTEROL Y PREVENCIÓN DE CARDIOPATÍA

• Si tiene de 35 años en adelante, debe hacerse revisar cada 5 años.
• Si tiene niveles altos de colesterol, diabetes, cardiopatía, problemas renales o algunas otras afecciones, es posible que necesite hacerse chequeos con mayor frecuencia.

EXAMEN PARA DIABETES

• Si es mayor de 45 años, lo deben examinar cada 3 años.
• Si tiene sobrepeso, pregúntele a su proveedor de atención si lo deben examinar a una edad más temprana. Las personas de ascendencia asiática deben examinarse si su IMC es superior a 23.
• Si su presión arterial está por encima de 135/80 mmHg o si tiene otros factores de riesgo de diabetes, su proveedor de atención puede examinar su nivel de azúcar en la sangre en busca de diabetes.

EXAMEN PARA CÁNCER DE COLON

Si tiene menos de 50 años de edad, lo deben examinar sólo si tiene antecedentes familiares fuertes de pólipos o cáncer de colon. Los exámenes de detección también pueden tenerse en cuenta si tiene factores de riesgo como antecedentes de enfermedad intestinal inflamatoria o pólipos.

Si tiene entre 50 y 75 años de edad, debe ser examinado en busca de cáncer colorrectal. Hay muchas pruebas de detección disponibles. Algunas de las pruebas de detección comunes incluyen:

• Una prueba de sangre oculta en las heces cada año.
• Una sigmoidoscopia flexible cada 5 años junto con una prueba de sangre oculta en las heces cada 3 años.
• Colonoscopia cada 10 años.

Se puede necesitar una colonoscopia con más frecuencia si tiene factores de riesgo que lo predisponen al cáncer de colon, tales como:

• Colitis ulcerativa
• Antecedentes personales o familiares de cáncer colorrectal
• Antecedentes de adenomas colorrectales

EXAMEN DENTAL

• Visitar al odontólogo una o dos veces por año para hacerse un examen y limpieza dentales. Su odontólogo determinará si usted necesita visitas más frecuentes.

EXAMEN OFTALMOLÓGICO

• Hágase examinar los ojos cada 2 a 4 años entre los 40 y 54 años y cada 1 a 3 años de los 55 a los 64 años. Su proveedor de atención puede recomendar exámenes de la vista más frecuentes si tiene problemas de visión o riesgo de glaucoma.

VACUNAS

• Debe recibir una vacuna antigripal todos los años.
• El médico le puede recomendar otras vacunas si usted tiene ciertas afecciones, como diabetes.
• Se puede aplicar una vacuna contra la culebrilla o el herpes zóster una vez después de los 60 años de edad.

EXAMEN PARA OSTEOPOROSIS

• Si usted está entre 50 y 70 años y tiene factores de riesgo para osteoporosis, debe hablar con el proveedor de atención sobre las pruebas de detección.
• Los factores de riesgo pueden incluir el uso de esteroides a largo plazo, el bajo peso corporal, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, haber sufrido una fractura luego de los 50 años de edad o tener antecedentes familiares de osteoporosis.

EXAMEN FÍSICO

• Es necesario revisar su presión arterial al menos cada dos años.
• Se debe revisar la estatura, el peso y el índice de masa corporal (IMC) en cada examen.

Durante el examen, su proveedor de atención puede hacerle preguntas sobre:

• La depresión.
• La alimentación y el ejercicio.
• El consumo de alcohol y tabaco.
• La seguridad, como el uso del cinturón de seguridad y los detectores de humo.

EXAMEN PARA CÁNCER DE PRÓSTATA

• La mayoría de los hombres de 50 años o más deben hablar con su proveedor de atención sobre un examen para detección de cáncer de próstata. Los varones de raza negra y aquellos con antecedentes familiares de cáncer de próstata en un familiar inmediato menor de 65 años de edad deben hablar con el médico respecto a hacerse los exámenes a los 45 años de edad.
• No se ha demostrado que los beneficios potenciales de la prueba del antígeno prostático específico (PSA) como un examen de rutina superen los riesgos de los exámenes y el tratamiento. Si usted decide hacerse examinar, la prueba del PSA casi siempre se realiza todos los años.
• Los exámenes de la próstata ya no se realizan de manera rutinaria en hombres sin síntomas.

EXAMEN TESTICULAR

• El Grupo de Trabajo sobre Servicios Preventivos de los Estados Unidos (U.S. Preventive Services Task Force) actualmente desaconseja la realización del autoexamen testicular. Realizarse exámenes testiculares ha demostrado tener un beneficio de pequeño a nulo.

EXAMEN PARA CÁNCER DE PULMÓN

El Grupo de Trabajo sobre Servicios Preventivos de los Estados Unidos (U.S. Preventive Services Task Force) recomienda el examen anual para cáncer de pulmón con tomografía computarizada en dosis bajas (LDCT, por sus siglas en inglés) en adultos de 55 a 80 años que:

• Tengan antecedentes de haber fumado 30 cajetillas de cigarrillos al año.
• Actualmente fumen o hayan dejado de fumar dentro de los últimos 15 años.